Praxis Dr. med. Nadezda Jesswein

Fachärztin für Innere Medizin, Fachärztin für Notfallmedizin, Hausärztin

  • Praxisteam Hausarzt Dr. med. Nadezda Jesswein Schierbrok

     

Unser Praxis-Team stellt sich vor

Dr. med. Nadezda Jesswein

Dr. med. Nadezda Jesswein ist Fachärztin für Innere Medizin, Fachärztin für Notfallmedizin und Hausärztin und sorgt für Ihre hausärztliche Versorgung bei auftretender Krankheit sowie in der Prävention durch Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen.

Dr. med. Jesswein hat die Praxis am 1. Januar 2017 vom leider zu früh verstorbenen Dr. Thomas Gröne übernommen.

Zeinab Ammar
Claudia Fabig
Katja Krusche
Hannah Steinbach

Sie sollen sich bei uns wohlfühlen!

Haben Sie Fragen, Wünsche oder Anregungen?

Dann sprechen Sie uns an. Wir sind gerne für Sie da!

Ihr Praxis-Team Dr. med. Nadezda Jesswen

Partner von curanexX

Unsere Praxis ist Partner von curanexX. curanexX ist eine Vereinigung von Ärzten aus dem Raum Delmenhorst, Ganderkesee und dem Oldenburger Land, die durch Zusammenschluss den verlässlichen, zentralen Ansprechpartner für alle Belange des ambulanten Gesundheitswesens in unserer Region darstellen.

Informationen unter www.curanexx.de

Hospitationspraxis Universität Oldenburg

Seit 2020 sind wir eine Hospitationspraxis der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg. Bei uns haben Studentinnen und Studenten der Medizin die Möglichkeit, ein ein- oder mehrwöchigen Praktikum in unserer Praxis zu absolvieren. 

Die Studentinnen und Studenten bekommen bei uns die Gelegenheit, die praktische Medizin kennen zulernen und somit schon zu Beginn ihrer Ausbildung Einblicke in die unmittelbare medizinische Grundversorgung der Patienten zu erhalten.
Hierzu geben wir ihnen die Möglichkeit, Patienten zu befragen und zu untersuchen. Falls Sie nicht von Medizinstudenten befragt oder untersucht werden wollen, reicht ein kurzer Hinweis an uns. Selbstverständlich unterliegen die Medizinstudenten der strengen ärztlichen Schweigepflicht.

Erreichbarkeit & Semesterticket: Mit dem Semesterticket der Universität Oldenburg ist die Praxis mit dem Zug in 18 Minuten ab dem Hauptbahnhof Oldenburg und in 31 Minuten ab Oldenburg Wechloy ohne Umsteigen zu erreichen, Ausstieg Bahnhof Schierbrok. Von dort ist unsere Praxis in zwei Minuten zu Fuß erreichbar.

Prävention - Krankheiten vorbeugen

Unsere Praxis legt ein großes Augenmerk auf die Prävention. Denn einige Krankheiten kann man mit einem gesunden Lebensstil vorbeugen. Dazu gehören

  • Verzicht auf das Rauchen,
  • mäßiger Konsum von Alkohol,
  • gesunde Ernährung,
  • viel Bewegung.  

Dadurch kann Übergewicht, Diabetis und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden.

Eine Möglichkeit der Vorbeugung ist Nordic Walking:

Nordic Walking Kurse

Beim Nordic Walking trainieren Sie mit den beiden Stöcken sehr effektiv ihre gesamte Muskulatur. Es eignet sich ideal zur Prävention und Behandlung muskulärer Beschwerden, inbesondere im Schulter- Nacken- und Lendenbereich. Es entlastet die Wirbelsäule und bringt die Bandscheiben in ihre physiologische Stellung.

Unser verlässlicher Partner im Bereich der Bewegung ist Michael Harms von NoWa-Aktiv. Er bietet als Trainer geführte Nordic Walking Kurse in Ganderkesee und Umgebung an - als Gruppen- oder auch Einzelkurse.
Sie lernen dort die richtige Technik und es wird auf eine korrekte Körperhaltung und die richtigen Bewegungsabläufe geachtet.

Wenn Sie mehr Informationen wünschen, sprechen Sie uns hierzu bitte an. Auf ärztliche Empfehlung erhalten Sie bei NoWa-Aktiv einen Rabatt.

Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite nowa-aktiv.de oder Telefon 0159 06804246.

Anfahrt - Ihr Weg zu uns

Unsere Praxis befindet sich mitten in Schierbrok, einem Gemeindeteil von Ganderkesee.

Der Bahnhof Schierbrok mit Anbindung an Oldenburg und Bremen liegt lediglich 200 m entfernt und zur nächsten Bushaltestelle (Schierbrok Schule) sind es nur 50 m zu Fuß.

Die Praxis ist regional und überregional sehr gut mit Auto zu erreichen: 6 km vom Stadtzentrum Delmenhorst und keine 5 km von der Autobahn 28, Abfahrt Ganderkesee-Ost. Die Praxis verfügt über Parkplätze vor der Tür.